こんにちは！ノラフェンリルです。 今日からゴールデンウィークが終わり出勤という方も多いのではないでしょうか。 かくいう私もその一人です。カムバック黄金の日々よ！！（泣） なんて嘆いてもいられませんね。また仕事の日々が始まります。 でも休日でさ…
こんにちは！ ノラフェンリルです。 最近はまじめな記事（私なりに）ばかり書いてちょっと疲れたので、軽めの内容のものを少し書きたいと思います。 そういえばはじまりはオナ禁だった オナ禁とブログ関係なくね？ ブログとの出会い 誰かの役に立ちたい そう…
こんにちは！ノラフェンリルです。 今日は私が最近愛用している水素水についてお話ししたいと思います。 水素水がコスパ最強である３つの理由 ０.そもそも水素水って何？ （１）肌のアンチエイジング効果 （２）生活習慣病の予防 （３）筋肉の疲労軽減 （４…
こんにちは！ノラフェンリルです。 皆様はゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。 私は行き場もお金がないので今日もスポーツジムに籠もってきました（笑） 早速今日もジムでいろいろやってきたので記事書いていきたいと思います。 今日はエアロバ…
こんにちは！ノラフェンリルです。 ゴールデンウィークも終わりを迎えようとしていますが、私は毎日スポーツジムに通っています。 自宅とスポーツジムの往復ですね（笑） そんなジム入り浸りの生活を送った結果私が気づいたことについて今日はお話したいと思…
こんにちは。ノラフェンリルと申します。 今回のテーマはオナ禁効果について私の２７５日にわたる完全長期オナ禁の経験も元にしながら考えていきたいと思います。 ちなみに私は現在２７６日目以降、１週間に１回は抜いているので、長期オナ禁から短期オナ禁…
こんにちは！ノラフェンリルです。 最近は記事をとにかく人の役に立ちたいという気持ちがはやり記事を書きたくてうずうずしている所存です。 今回のテーマはスポーツジムにこれから入りたいと考えている方に向けてスポーツジムへの入会の仕方から月会費につ…
こんにちは！ ノラフェンリルです。 昨日頑張って育毛の記事を書いていたら、パソコンがエラーして消えてしまったので、先に将棋の記事から気を取り直して書いていこうと思います。 人間とコンピュータ将棋 1.そもそも実力では人間は機械に勝てない ２．人間…
こんにちは！ ノラフェンリルです。 今日はオナ禁についてをテーマにお話したいと思います。 ☆長期オナ禁から短期オナ禁へ １．なぜ短期オナ禁へ移行したのか？ （１）髪の質が前よりも弱くなってしまったため （２）オナ禁の論文 ２．短期オナ禁へ以降後の…
こんにちは、ノラフェンリルです。 最近将棋とかいろいろ雑記を書いていますが、目標は誰かの役に立てるような情報を発信することにあります。今すぐにはできずとも練習の意味合いも込めて、多くの記事を書くこと挑戦しながら試行錯誤してきたいと考えており…
こんにちはノラフェンリルです。今日は私の好きな棋士の一人である菅井竜也七段の中飛車をとおしてプロレベルの中飛車について書いてみたいと思います。 菅井竜也七段とは？ 菅井七段は岡山県出身の棋士で、現在２７歳の若手棋士です。戦型は居飛車、振り飛…
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こんにちは。ノラフェンリルと申します。 今日はオナ禁１００日目と２００日目代の違いについて、オナ禁でコミュニケーション能力が上がるかどうかを元にお話していきたいと思います。 １．オナ禁によって明るくなる？ ２．オナ禁３０日目、周りから明るくな…
こんにちは。ノラフェンリルと申します。 今回のテーマはおな禁と髪質についてです。これは私にとって、いえ多くの男性にとって本気のテーマなのではないでしょうか。 なにを隠そう、私がおな禁をはじめた理由は「髪の毛を増やしたかったから」に他なりませ…
こんにちは。ノラフェンリルです。 今回はアウトプットの難しさについて考えていきたいと思います。 [:contents 1.アウトプットとは？２.アウトプットの難しさ３.インプットが多い現代人４.情報の引き出しに取っ手をつける５.インプットとアウトプットは別物…
こんにちは。ノラフェンリルです。今日は私がおな禁に頼るのをやめて、でも信じることだけは続けていこうと思うようになったお話をさせていただきます。 ここ最近災難が私の身の回りでは災難が続いていました。仕事ではミスをし、紹介された女の子と会う約束…
こんにちは！オナ禁王です。 今日はオナ禁２７８日目にして、オナ禁のとらえ方を変えようと思い、記事を書きました。 今までの私にとってオナ禁とは、一言で言えば魔法でした。 不可能を可能にしてしまう得たいのしれない魔法のような力、それが私にとっても…
こんにちは！ オナ禁王です。 今日は「一国一城」をテーマにお話をしていきたいと思います。 え？戦国時代かなんかですか？ いいえ違います。現代社会のお話です。 私はとある田舎で地方公務員をやっています。 現在は教育総務課という部署に所属しており、…
こんにちは！ オナ禁王です。 今日は変わった人についてお話したいと思います。 なんだかよく分からないようなタイトルですが、何を言いたいのかといえば、 何か大きなことを成し遂げる人っていうのは、普通の人ではなく、 どこか他の人とはどこか変わったひ…
こんにちは！オナ禁王です。 今回はサプリメントについてです。 私はオナ禁をする上でサプリメントを欠かさずに摂取しています。 オナ禁効果を高めるために摂取しているのですが、効果が正直なところよく分かっていません（笑） どのサプリメントにも言える…
お久しぶりです。オナ禁王です。 今日のテーマは「やるとき」ということで、大げさに言えば、人生のターニングポイントってやつについて話していきたいと思います。 皆さんはこんな言葉を聞いたことはないでしょうか？ 「何事もない、変わらない日々が一番の…
こんにちは！オナ禁王です 今回は私が小学校～高校までやっていたカードゲームについて、 確かにダメダメな趣味だったけれども、学んだこともあるということ。 そしてこれからカードゲームをやりたいなと思っている人、今もカードゲームで遊んでいる人に向け…
こんにちは！オナ禁王です。 今日はオナ禁の火力についてお話ししたいと思います。 火力？ってなる人もいるかもしれませんが、ゲームなどで使われる用語です。 一般的には攻撃力のことを表しています。 使い方の例としては、「くっそ、この武器火力（攻撃力…
こんにちは！オナ禁王です。 今回は陰キャというテーマでお話ししたいと思います。 私がオナ禁をはじめた理由の一つに陰キャを直すという目的もありました。 はじめに言っておきますが、陰キャなんてただの敗北者です。 私は学生時代を陰キャという病気のせ…
こんにちは！オナ禁王です。 今回はオナ禁とインターネット環境についてお話したいと思います。 私はオナ禁をする前はとてもよくインターネットをしていました。 私は家のノートPCを使ってインターネットをするのですが、気がつくと一日中パソコンの前にいる…
こんにちは！オナ禁王です。 今回のテーマはオナ禁とストレスについてお話したいと思います。 至極当然ですが、現代社会ってストレスが多いです。 私ごとではありますが、私はとんでもなくストレスに対する耐性はありませんでした。 どのくらい弱いのかとい…
こんにちは！オナ禁王です。 今回のテーマは習慣化のデメリットについてお話ししたいと思います。 単刀直入に言ってしまえば、継続することは素晴らしいことではあるけど、 ただなんとなく続けているはダメなんですよ！！ってことです。 世の中には三日坊主…
ガタイの良いおじさん「脚は太くしたくないんだけど、スクワットは毎日やってる。良いホルモンがでるからね」 オナ禁王「…！！」 どうもオナ禁王です。 今回のテーマは筋トレによるテストステロンの収集と、筋肥大の両立です。 男性を男性たらしめ、成功への…
こんにちは！オナ禁王です。 今回は筋トレ目的についてお話したいと思います。 一口に筋トレと言っても様々な目的があると思います。 私が考える限りだと ・ダイエットのため ・健康維持のため ・体力をつけるため ・筋肉を大きくするため こんなところでは…
こんにちは！ オナ禁王です。 恥ずかしながら私、筋トレ中毒になりました（笑） そして、その原因はもちろんオナ禁です（断言） 私が筋トレに没頭をはじめたのはオナ禁２８日目。 筋トレとオナ禁の相性が良いことを知り、より質の高いトレーニングを求めて、…
