こんにちは、ノラフェンリルです。 今日は将棋の雑記を書いていきます。 私は棋譜データベースというアプリを使って、 プロ棋士の対局をよく観戦しています。 気になる棋戦や、好きな棋士の対局がアップされると すぐに内容を確認し、将棋盤にならべて観戦し…

こんにちは！ノラフェンリルです。 先週の日曜日いつも通り、スポーツジムにいっていたのですが いつもやってるレッスンのインストラクターが代行でした。 もちろんレッスンの大まかな内容に違いはないのですが、 インストラクターによって細かな違いがある…

こんにちは！ノラフェンリルです。 みなさん、運動にも行う順番によって効果が変わる ということをご存じですか。 ジョギングや、腕立てふせ、ヨガなど エクササイズには多くの種類がありますが、 それぞれ効果も違えば、行う目的も違うのです。 今回はこれ…