2019-06-05から1日間の記事一覧

将棋における苦手戦型~答えは実戦の中にある

こんにちは!ノラフェンリルです。 最近はトレーニングやらいろいろマジなことを書いていたので 今回は気晴らしに将棋の雑記を書いていきたいと思います。 テーマは苦手戦型克服についてやっていきます。 ではよろしくお願いします。 1.苦手な戦型 2.苦…

筋肉も飽きる?惰性でやってる筋トレの打開策!!

こんにちは!ノラフェンリルです。 最近は家で筋トレをしているのですが、 ジムと違ってやはり器具がダンベルとフラットベンチしかないため、 どうしてもできる種目が限られてきてしまいます。 種目が限られてくるとどうしても同じ種目を繰り返しやるように…