こんにちは!ノラフェンリルです。 今日は筋トレをする際には眼鏡の方はコンタクトレンズにした方が より筋トレが効率的に楽しく行えるということをお伝えしたいと思います。 ではさっそくはじめていきます。 1.視界が狭くなる 2.汗で眼鏡がずれる 3.ス…
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