2019-03-11から1日間の記事一覧

理想の果て

こんにちは! 間際らしいからツイッター名を名乗りますね(笑) どうもオナ禁王です。 今回はダイエットを見事に成し遂げ、64キロの身体を手に入れた私がその後どうなったのかをお話ししたいと思います。 当時はそれはもう自信に満ちあふれていました(笑…

ダイエットのメカニズム

こんにちは。 ノラフェンリルです。 今回は前回に引き続き私がダイエットをした話についてお話したいと思います。 私がダイエットを行ったのは21歳の大学3年生の頃。 方法は至極単純。 食べる量を減らして、運動をする。 これだけ。 やっていた運動はざっ…